Питання
Щоб залишати відгуки на акцію вам потрібно авторизуватись чи зареєструватись
Займаюсь з 09.07.19 за програмою Інтенсив. За три тижні відчутно підтягнулись м'язи, зменшились об'єми, покращилось самопочуття та на 4,7 кг зменшилась вага. Всі заняття - тільки з тренером, який виважено керує навантаженням, надає рекомендації з харчування/відпочинку/сну, чітко моніторить просування до мети. Вперше займаюся з тренером (Дмитрий Андриянов), рекомендації якого виконую на 99,9%. Дмитро надає високопрофесійний супровід, постійний та своєчасний зворотній зв'язок, зміг підібрати ефективну програму тренування при наявності в мене протрузій грудного відлілу хребта та певних обмежень щодо виконання ряду вправ. Попереду ще місяць інтенсивних занять і маю впевненість, що моя мета буде досягнута ;)
Хочу выразить благодарность элит – тренеру по фитнесу. Дмитрий - выдающийся мастер своего дела! Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Дмитрий вкладывает сердце в работу, это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник! Дмитрий– ты лучший!!!
Дмитрий Андриянов-самый позитивный спортивный "тиран"))от всего сердца Благодарю тренера за поддержку и веру в мою победу) вместе мы победили 7 кг программы интенсив! Именно к этому тренеру хотелось бежать на хард тренировки каждое утро, именно этот тренер с огромным терпением и трепетом контролировал питание, нужные нагрузки таким образом, чтобы не хотелось останавливаться на достигнутом! Все безупречно и весело, то что я и искала!) именно к этому тренеру я вернусь после недолгого отпуска! Благодарю!
Тренируюсь с Дмитрием без малого месяц. Для начала - 6 и это без лишнего напряга и фактически без диеты)). Система питания, конечно, есть, но для меня она такая вкусная и здоровая, что диетой назвать её язык не поворачивается:). Мои изначальные опасения усталости от утренних тренировок, сложности с организацией правильного питания и.д. оказались абсолютным бредом и... процесс пошёл... с удовольствием и с отличным результатом:)). Так что Дмитрию большое спасибо и респект!!!)))
Я после родов очень долго приходила в форму, уже даже успела отчаяться. Потом нашла Дмитрия. Понравилось, что есть возможность тренироваться дома ( online), ведь с маленьким ребенком особо в спортзал не походишь. Очень круто, что все упражнения с фото\видео инструкциями, для занятий практически не требуется дополнительного инвентаря кроме коврика и гантели. Огромное спасибо Дмитрию, что помог составить план питания, ведь без него никак, он учел особенности моего организма после родов и то, что я кормящая мама. Очень довольна. Сбросила уже 15 кг, в планах еще 15.
Lesya
30.08.17 Понад 50 відгуків 39 Фото
За месяц тренировок по системе Даспорт распрощалась с 6 лишними килограммами. Результат на лицо. Постоянный контроль питания очень помогает не съесть лишнего. Сами упражнения вроде и не очень сложные, но эффективные. Очень удобно, что заниматься можно как в зале, так и дома, не привязываясь к времени тренировок. Главное положительный настрой и целеустремленность. Желаю удачи и кто еще сомневается - ваше желание, сила воли и поддержка тренера очень помогает не падать духом и добиваться цели.
Хочу поделиться своими достижениями и впечатлениями после месяца тренировок. За этот месяц удалось распрощаться почти 6 лишними килограммами. Окружающие оценили, а я тем более. Постоянный контроль питания очень помогает не съесть чего то лишнего. Сами упражнения вроде и не очень сложные, но эффективные. Очень удобно, что заниматься можно как в зале, так и в дома, не привязываясь к времени тренировок. Главное положительный настрой и целеустремленность. Тренер всегда поддержал, если начинала падать духом :) (за что огромное спасибо, а то иногда просто руки опускались. Думаешь вот сегодня уйдёт чуть ли не полкило, а там 0). Буду рекомендовать своим знакомым. Спасибо и успехов :)